7 أشياء عليك ألا تتوقعها من الآخرين

تصنيف وسطاء الفوركس 2020:
  • FinMaxFX
    FinMaxFX

    أفضل وسيط فوركس لعام 2020!
    الخيار الأمثل للمبتدئين!
    تدريب مجاني!
    حساب تجريبي مجاني!
    مكافأة على التسجيل!

Contents

7 أشياء عليك ألا تتوقعها من الآخرين

أكبر خيبات الأمل في حياتنا تكون في العادة نتيجة لتوقعاتنا الخاطئة من الآخرين، والأمر يكون صحيحا حينما يتعلق الأمر بعلاقاتنا الاجتماعية وتفاعلنا مع الآخرين. إعادة النظر في توقعاتك من الآخرين سيقلل بشكل كبير الإحباط والألم في حياتك وحياتهم، وسيساعدك على التركيز على الأشياء المهمة حقا. مما يعني حان الوقت لكي:

لا تتوقع أن يوافقك الآخرون

تستحق أن تكون سعيدا، وتستحق أن تعيش الحياة التي ترغب فيها، لا تجعل رأي الآخرين ينسيك هذا، أنت لست في هذا العالم لتعيش كما يريد الآخرون والآخرون ليسوا هنا ليعيشوا كما تريد أنت، في الحقيقة كلما كنت مقتنعا بقراراتك كلما استغنيت عن رأي الآخرين وموافقتهم لك. عليك أن تتحلى بالشجاعة لتكون أنت وتتبع حدسك مهما بدا لك الأمر مخيفا أو غريبا، لا تقارن نفسك بالآخرين، ولا تفقد حماسك بنجاح الآخرين وتقدمهم، اتبع طريقك وكن صادقا مع غايتك في الحياة، النجاح هو في النهاية أن تعيش حياتك سعيدا بطريقتك أنت.

لا تتوقع أن يحترمك الآخرون أكثر مما تحترم نفسك

القوة الحقية هي قوة الروح لا قوة العضلات، هي الإيمان والثقة بمن تكون حقا والعمل وفق ذلك، عاهد نفسك من الآن ألا تطلب من أحد الحب أو الاحترام الذي ينبغي أن تعطيه أنت لنفسك. من المهم أن تكون لطيفا مع الآخرين ولكن الأهم أن تكون لطيفا مع نفسك، عندما تمارس احترام الذات وحبها فأنت تعطي الفرصة لنفسك لتكون سعيدا، وعندما تكون سعيدا فستصبح صديقا أفضل وفرد أفضل في العائلة وخصوصا نسخة أفضل منك.

لا تتوقع (ولا تنتظر) أن يحبك الآخرون

قد تحس أنك شخص غير مرغوب به ولا قيمة لك بالنسبة لشخص ما ولكنك لا تقدر بثمن بالنسبة لشخر آخر، لا تنسى قيمتك الحقيقية، اقضي وقتك مع الأشخاص الذين يقدرونك، مهما كنت لطيفا مع الآخرين فسيكون هناك شخص سلبي يتنقدك، ابتسم وتجاهله وعش حياتك. في عالمنا الذي يحاول أن يجعلك كبقية الناس المعركة الحقيقية والصعبة هي أن تكون انت، وعند خوضك لها لن يحبك الجميع، أحيانا يلقبك الناس بألقاب غريبة لأنك “مختلف عنهم” ولكن لا بأس بذلك، الأشياء التي تجعلك مختلفا هي الأشياء التي تجعلك أنت، والأشخاص الذين يقدرونك سيحبونك لذلك.

لا تتوقع أن يكون الآخرون كما تريدهم أن يكونوا

محبة واحترام الآخرين يعني أن تسمح لهم أن يكونوا كما هم عليه، عندما لا تتوقع أن يكون الآخرون كما تريدهم أن يكونوا فستبدأ بتقديرهم. احترم الآخرين كما هم عليه حقا وليس كما تريدهم أن يكونوا، نحن لا نعرف الآخرين كما نعتقد أننا نعرفهم، ومعرفة شخص ما معرفة حقة هي ما تجعل ذلك الشخص رائع، كل إنسان هو مميز ورائع ولكن الأمر يتطلب أعينا صبورة لترى ذلك، كلما عرفت شخصا أكثر كلما تمكنت من النظر وراء مظهره وترى جماله الحقيقي.

لا تتوقع أن يعرف الآخرون فيما تفكر

الناس لا تقرأ الأفكار، لن يعلم الآخرون بما تحس حتى تقول لهم، رئيسك في العمل؟ نعم إنه لا يعلم أنك تريد زيادة الراتب لأنك لم تخبره بذلك… في هذه الحياة عليك أن تخاطب الناس بانتظام وفعالية، وأحيانا عليك أن تتكلم أولا، عليك أن تخبر الآخرين بما تفكر فيه حتى يفهمك الآخرون، الأمر بهذه البساطة.

لا تتوقع أن يتغير الآخرون فجأة

إن كان هناك تصرف معين لشخص يهمك أمره تريده أن يغيره مع الوقت، فربما لن يتغير أبدا، إن كنت حقا تريده أن يغير ذلك التصرف كن صريحا حتى يعلم كيف تحس وما ينبغي عليه فعله. في أغلب الأحيان لا يمكنك تغيير الآخرين ولا يجب حتى أن تحاول، إما أن تتقبلهم كما هم أو تبتعد عنهم. قد يبدوا الأمر قاسيا ولكنه ليس كذلك، عندما تحاول تغيير الآخرين ففي العادة لا يتغيرون، ولكن عندما لا تحاول تغييرهم (بأن تعينهم وتمنحهم الحرية أن يكونوا كما هم عليه) فإنهم يتغيرون تدريجيا بأفضل طريقة ممكنة، لأن ما تغير حقا هو الطريقة التي تنظر بها إليهم.

لا تتوقع أن يكون الآخرون على ما يرام

كن لطيفا قدر ما تستطيع مع الآخرين، لأن كل شخص تقابله لديه معركة يخوضها مثلك تماما، كل ابتسامة أو إشارة قوة تخفي تحتها صراع داخلي. الإنسان يقيم بقدرته على تخطي الصعاب والعقبات في الحياة وليس تجنبها، دعم ومساعدة الناس هي أكبر هدية للحياة، وهذا سيحدث لو تعاوننا جميعا وساعدنا بعضنا البعض، كبشر قبل كل شيء.

7 أشياء لا ينبغي أن تتوقعها من الآخرين

لا تتوقع من الآخرين أن يمنحوك هذه الأشياء السبعة

تصنيف وسطاء الفوركس 2020:
  • FinMaxFX
    FinMaxFX

    أفضل وسيط فوركس لعام 2020!
    الخيار الأمثل للمبتدئين!
    تدريب مجاني!
    حساب تجريبي مجاني!
    مكافأة على التسجيل!

ترجمة دعاء جمال

” لست فى هذا العالم لأجيب توقعاتك ولست فى هذا العالم لتجيب توقعاتى” –بروس لى

أكثر الإحباطات التى نتعرض لها في حياتنا تحدث عادة نتيجة توقعات فى غير محلها. خاصة عندما يتعلق الأمر بعلاقاتنا وتفاعلنا مع الأخرين. لذا فإن التقليل من حجم توقعاتك عن الاخرين سيقلل في حياتك وحياة الاخرين الإحباطات غير الضرورية والمعاناة. كما سيساعدك على التركيز على الأمور المهمة.

مما يعنى أن الوقت قد حان لـ ..

1. توقف عن توقع اتفاقهم معك

تستحق أن تكون سعيداً. تستحق أن تعيش حياة تتحمس بشأنها. لا تسمح لآراء الأخرين أن تنسيك ذلك. لست فى هذا العالم لتعيش وفقاً لتوقعات الأخرين، ولا يجب عليك ايضاً الشعور بأن الأخرين هنا ليعيشوا وفقاً لتوقعاتك. فى الواقع، كلما تقبلت قراراتك فى الحياة، كلما قل احتياجك لموافقة الأخرين.

عليك أن تتجرأ وتكون نفسك، وأن تتبع غريزتك، بغض النظر عن الخوف والغرابة التى قد تشعر بما. لا تقارن نفسك بالأخرين. لا تحبط بمدى تقدم ونجاح الأخرين. اتبع طريقك الخاص وكن مخلصاً لهدفك. فالنجاح يعني في النهاية أن تعيش حياتك سعيدا بالطريقة التى تريدها.

2. تتوقف عن توقع احترامهم لك أكثر مما تحترم نفسك

القوة الحقيقية فى النفس والروح، وليس العضلات. وأن تؤمن وتثق في نفسك، وتمتلك الإرادة كي تتصرف وفقا لذلك. قرر فى هذه اللحظة ألا تتسول من أحد الحب، والاحترام والاهتمام الذى يجب أن تظهره أنت لنفسك.

من المهم أن تكون لطيفاً مع الأخرين، لكن أيضاً من الضرورى أن تكون لطيفاً مع نفسك. عندما تتمرن على حب النفس واحترامها، ستعطى لنفسك الفرصة لتسعد. وعندما تسعد، تصبح صديقاً أفضل، وعضواً أفضل فى العائلة.

3. توقف عن توقع إعجابهم بك

قد تشعر بأنك غير مرغوب ولا تساوى شيئاً لشخص ما، لكنك لا تقدر بثمن بالنسبة لشخص أخر. لا تنس قيمتك أبداً. اقض الوقت مع من يقدرك. مهما كنت جيداً مع الناس، سيكون هناك دائماً شخص سلبي ينتقدك. ابتسم، تجاهلهم، وامضى قدماً.

فى هذا العالم الجنونى الذى يحاول أن يجعلك تحب كل الأخرين، أصعب معركة ستضطر لخوضها ابداً هى أن تكون نفسك. وبينما تقاوم، لن يحبك الجميع. أحياناً سيطلق عليك الناس ألقاباً لأنك “مختلف”. لكن لابأس بهذا. الأشياء التى تجعلك مختلفاً هى ما تجعلك أنت، والأشخاص الصائبين سيحبونك لأجلها.

4. توقف عن توقع أنهم يشبهون ما تعتقده عنهم

حب واحترام الأخرين يعنى السماح لهم بأن يكونواعلى طبيعتهم. عندما تتوقف عن الاعتقاد أن الناس يجب أن يكونوا بطريقة معينة، ستتمكن من البدء فى تقديرهم.

انتبه جيداً، وإحترم الناس لطبيعتهم وليس لما تريدهم أن يكونوا. لا نعرف الناس ولو حتى بنصف القدر الذى نظن أننا نعرفهم؛ ومعرفة شخص يشكل جزء كبيرا مما يجعلهم رائعين. كل إنسان مميز وجميل؛ يحتاج الأمر فقط لأعين صبورة لترى ذلك. كلما ازدادت معرفتك بشخص، كلما ستتمكن من النظر لما وراء مظهره وترى جماله.

5. توقف عن افتراض معرفتهم بما تفكر فيه

لا يستطيع الناس قراءة العقول. لن يعلموا ما تشعر به إلا إذا اخبرتهم. رئيسك؟ نعم، لا يعلم أنك تتمنى ترقية لأنك لم تخبره بعد. هذا الرجل اللطيف لم يتحدث معك لأنك خجولة للغاية؟ نعم، خمنتيها، لم يعطيك اهتماما ببساطة لأنك لم تعطيه أي اهتمام.

فى الحياة، عليك التواصل مع الأخرين بصورة مستمرة وفعالة. وعادة، عليك استخدام أحبالك الصوتية والبدء بالحديث. عليك إخبار الناس بما تفكر. الأمر بهذه البساطة.

6. تتوقف عن توقع تغيرهم فجأة

إذا كان هناك سلوك محدد لدى شخص تهتم لأمره وتتمنى أن يختفى مع الوقت، على الأرجح لن يحدث. إذا أردتهم حقاً أن يغيروا شيئاً، كن صادقاً وصريحاً ليعرف هذا الشخص كيف تشعر وما تريده أن يفعل.

ومع ذلك فغالباً، لا يمكنك تغيير الناس وعليك عدم المحاولة. إما أن تتقبلهم كما هم أو تختار العيش بدونهم. قد يبدو الأمر قاسياً، لكنه ليس كذلك. عندما تحاول تغيير الناس، عادة يظلوا كما هم، لكن عندما لا تحاول تغييرهم، وعندما تدعمهم وتسمح لهم بالحرية ليظلوا كما هم، يتغيرون تدريجياً بأجمل الطرق الممكنة. لأن ما يتغير حقاً هو الطريقة التى تراهم بها.

7. تتوقف عن توقع أنهم بحالة جيدة

من الضرورى أن تكون ألطف، لأن كل شخص تقابله يحارب معركة ما، مثلك تماماً. كل ابتسامة أو علامة على القوة تخفى صراعا داخليا معقدا وغير اعتيادي بكل أجزائه مثل صراعك الخاص.

تذكر أن تبني الإيجابيات لا يعني تجاهل السلبيات. نقاس بقدرتنا على تخطى المحن والشعور بعدم الأمان، وليس بتجنبهم. الدعم، والمشاركة وتقديم بمساهمات للأشخاص الأخرين أحد أعظم مكافأت الحياة. يحدث هذا طبيعياً إذا سمحنا له أن يحدث، لأننا جميعاً نتقاسم أحلاما متشابهه، واحتياجات وصراعات. بمجرد تقبلنا لهذا، يصبح العالم حينها مكاناً يمكننا فيه النظر لعين شخص أخر وان نقول: “أنا تائه وأعانى فى هذه اللحظة”، ويمكنهم الإماءة والقول:”أنا أيضاً” وهذا لا بأس به. ألا تكون بحالة جيدة

7 أشياء يجب ألا تتوقعها من الآخرين

مقالات مشابهة

أحوال ما بعد الأزمات… كيف يستطيع الأفراد والمجتمعات استعادة الإيقاع؟

8 خرافات حول العلاقات وحقائقها

نظرية الحقوق والواجبات في الشريعة الإسلامية… نظرات عامة

“كورونا” .. نقاط مضيئة وأُخرى مظلمة

غالبًا ما تكون أكبر خيبات الأمل في حياتنا نتيجة التوقعات التي تكون في غير محلها، هذا صحيح وبشكل خاص عندما يتعلق الأمر بعلاقاتنا وتفاعلاتنا مع الآخرين، إن تقليل توقعاتك عن الآخرين سيقلل إلى حد كبير من الإحباط والمعاناة غير الضروريين، سواء في حياتك أو في حياتهم، ويساعدك على إعادة التركيز على الأشياء التي تهمك أكثر، مما يعني أن الوقت قد حان:

1. توقف عن التوقع أنهم سيتّفقون معك

أنت تستحق أن تكون سعيداً، وأن تعيش الحياة التي تتوق لتعيشها، لا تجعل آراء الآخرين تُنسيك ذلك، أنت لست في العالم لتفي بتوقعات الآخرين، ولا أن تشعر بأن الآخرين موجودون ليفوا بتوقعاتك، في الواقع، كلما تحملت المسؤولية عن قراراتك الخاصة في الحياة، كلما قلّت الحاجة إلى الآخرين.
عليك أن تجرؤ على أن تكون نفسك، وتتبع حدسك، مهما كان مخيفاً أو غريباً، لا تقارن نفسك بالآخرين، لا تُصَب بالإحباط من نجاحهم، اتبع طريقك الخاص بتصورك الخاص، النجاح هو في النهاية أن تعيش حياتك بسعادةٍ على طريقتك الخاصة.

أنت لست في العالم لتفي بتوقعات الآخرين، ولا أن تشعر بأن الآخرين موجودون ليفوا بتوقعاتك

2. توقف عن التوقع أنهم سيحترمونك أكثر مما تحترم نفسك

أحِبّ نفسك وتصرف على ذلك الأساس، من المهم أن تكون لطيفًا مع الآخرين، ولكن الأهم من ذلك أن تكون لطيفًا مع نفسك، عندما تمارس حب الذات واحترام الذات، فإنك تمنح نفسك الفرصة لتكون سعيدًا، وعندما تكون سعيدًا، ستصبح صديقًا أفضل، وابنًا أفضل للعائلة، وأفضل نسخة عن نفسك.

3. توقّف عن التوقع (أو الحاجة) إلى أن يحبوك

ربما تشعر بأنك غير مرغوب أو محبوب بالنسبة لشخص ما، ولكنك لا تُقدر بثمن بالنسبة لشخص آخر، لا تنس أبداً مقدار نفسك، اقض الوقت مع أولئك الذين يُقدّرونك، بغض النظر عن محبة الآخرين لك سيكون هناك دوماً شخص سلبي ينتقدك، ابتسم، تجاهله، واستمر.

في هذا العالم الذي يحاول أن يجعل منك نسخة عن الآخرين، فإن أصعب معركة يجب أن تخوضها هي معركة أن تكون أنت نفسك، وعندما تقاتل لن يحبك الجميع، وفي بعض الأحيان سيطلق عليك الناس ألقابا مختلفة لأنك “مختلف”، وهذا جيّد، لأن الأشياء التي تجعلك مختلفا هي التي تصنعك، والأشخاص المناسبون سوف يحبونك من أجلها.

في هذا العالم الذي يحاول أن يجعل منك نسخة عن الآخرين، فإن أصعب معركة يجب أن تخوضها هي معركة أن تكون أنت نفسك

4. توقف عن التوقع أن يتماشوا مع فكرتك عنهم

أن تحب وتحترم الآخرين يعني أن تسمح لهم بأن يكونوا أنفسهم، عندما تتوقف عن التوقع أن يكون الناس بشكل معين، سيكون بإمكانك أن تحمل لهم التقدير، انتبه جيدا، و أحبّ الناس على ما هم عليه، وليس لما تريدهم أن يكونوه ، فنحن لا نعرف الناس حتى نصف ما نعتقد أننا نعرفهم، ومعرفة شخص ما بشكل جيد هو ما يجعله رائعاً، كل إنسان هو رائع وجميل، يتطلب الأمر أن نتمكن من رؤية ذلك ببصيرتنا فقط، كلما تعرفت على شخص ما عن قرب، كلما تمكنت من النظر إلى ما وراء مظهره، ورؤية جوهره.

5. توقّف عن توقع أنهم يعرفون ما تفكّر به

في الحياة، ينبغي عليك التواصل مع الآخرين بشكل منتظم وفعال، وفي كثير من الأحيان، يجب عليك تبادر وتتخذ الخطوة الأولى نحو التواصل مع الآخرين والتحدث إليهم، عليك أن تخبر الناس بما تفكر به، إن الأمر بهذه السهولة.

6. توقف عن توقع أنهم سيتغيرون فجأة

إذا كان هناك سلوكاً معيناً في أحد الأشخاص الذين تهتم لأمرهم والذي تأمل أن يختفي بمرور الوقت، فمن المحتمل أن ذلك لن يحدث، إذا كنت تريد فعلاً تغيير شيء ما، فكن صريحًا وضع جميع الأوراق على الطاولة حتى يعرف هذا الشخص شعورك وما تريد منه القيام به .
بالنسبة لغالبية الناس، لا يمكنك تغيير الأشخاص ويجب عدم محاولة ذلك، إما أن تقبل من هم أو تختار العيش بدونهم، قد يبدو الأمر قاسياً، لكنه ليس كذلك، عندما تحاول تغيير الناس، فإنهم غالباً ما يظلون على حالهم، ولكن عندما تتوقف عن محاولة تغييرهم، عندما تدعمهم وتسمح لهم بالتصرف بحرية، فإنهم يتغيرون تدريجيا في أجمل طريقة، لأن ما يتغير حقًا هو طريقة رؤيتك لهم.

7. توقف عن توقع أن يكونوا “على ما يرام”

كن لطيفاً أكثر من اللازم، لأن كل شخص تقابله يخوض معركة ما، كل ابتسامة أو مظهر من مظاهر القوة تخفي وراءها صراعاً داخلياً، أو شيئاً معقداً.

كن لطيفاً أكثر من اللازم، لأن كل شخص تقابله يخوض معركة ما، كل ابتسامة أو مظهر من مظاهر القوة تخفي وراءها صراعاً داخلياً، أو شيئاً معقداً

أن تفكر بشكل إيجابي لا يعني أن تنسى مشاكلك، نحن نقيس قدرتنا على التغلب على الشدائد وعدم الأمان، ولا نتجنبها، يعتبر دعم ومشاركة ومساهمة الآخرين بمثابة واحد من أعظم المكافآت في الحياة، يحدث هذا بشكل طبيعي إذا سمحنا بذلك، لأننا جميعًا نتشارك أحلامًا واحتياجات ونضالات متشابهة جدًا، وبمجرد أن نقبل بهذا الواقع سنتمكن من تشارك مشاكلنا معا دون حرج أو خوف، لأنه من الطبيعي ألا نكون على ما يرام طوال الوقت!

نادراً ما يتصرف الناس بالطريقة التي تريدها بالضبط، تمنى الأفضل، ولكن توقع أقل، وتذكر أن حجم سعادتك سيكون متناسبًا بشكل مباشر مع أفكارك وكيف تختار أن تفكر حيال الأشياء، حتى وإن لم ينجح أي موقف أو علاقة على الإطلاق، فلا يجب أن تندم على أنك عشته إذا كان قد جعلك تشعر بشعور جديد، وإذا تعلّمت منه شيئًا جديدًا.

تصنيف وسطاء الفوركس 2020:
  • FinMaxFX
    FinMaxFX

    أفضل وسيط فوركس لعام 2020!
    الخيار الأمثل للمبتدئين!
    تدريب مجاني!
    حساب تجريبي مجاني!
    مكافأة على التسجيل!

التداول العربي
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: